又來到四季豆的產季了,再來分享一下超簡單料理~~~酥炸四季豆
阿姐的滿天星農園,
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廖老師來學校教我們做脆瓜,個人覺得比"愛x味脆瓜"還要好吃。所以一定要分享給大家,一定要自己來動手做看看。
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誰說綠苦瓜一定要跟鹹鴨蛋配,我把綠苦瓜跟皮蛋結合一起了,口感還真不錯吃呢!
我準備的材料:
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來分享一下,無任何化學添加物的洛神花蜜餞。
由滿天星農園無毒種植,
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鄰居送來一大包的九層塔,
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之前菜價很貴的時候,
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材料:絲瓜一條
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材料:虱目魚肚一片、甘味破布子、蔥、薑絲 1、先把魚洗淨,用餐巾紙擦乾後,再塗抹一點點鹽巴, 鋪平在盤子上,放上兩匙的甘味破布子,薑絲‧
準備少許小蔥段
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愛上悶燒鍋,簡單又方便、省時又省瓦斯,先來介紹簡單又好喝的大頭菜湯作法:
1、先削皮切塊,切成約一口大小的塊狀,
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長得不是很好看的四季豆,來吃點不一樣的口味
去頭去尾,洗好後濿乾。
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準備:絲瓜一條、薑片、枸杞少許、金針菇少許
《一》1、絲瓜切片,約0.7公分的厚度。2、金針菇洗淨切約3 公分一小段。3、枸杞沖洗一下放著,不用泡水。4、薑片切3~5片
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黑胡椒炒青椒香菇
準備:香菇三朵、青椒兩條、市售黑椒醬
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醬燒四季豆?
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我愛五色的菜,看起來就很可口。
黃甜椒半個、紅甜椒半個、青椒半個、杏鮑菇大的半條、黑面耳適量,以上均切片;鹽巴、白芝蔴少許、橄欖油(如果家中沒有橄欖油可用麻油代替)。
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長得很像大白菜的高山娃娃菜,很嫩,很好吃哦。
材料:高山娃娃菜一包、素肉燥、薑片、鹽巴
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材料:小黃瓜2條、(大)杏鮑菇1條、胡蘿蔔少許、鹽巴適量
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